2017/4/8

モール内でレッツ、ウオーキング! 館内を約60人が歩き汗を流す

イオンモール四條畷

 イオンモール四條畷(四條畷市)で、ウオーキングドクターのデューク更家さん公認のスタイリスト、武當倭人(むとうとおる)さんによる正しい歩き方<激bスンが開かれ、参加した約60人が同館内を健康的に歩くモールウォーキング≠ナ心地よい汗を流した。昨年の6月から毎月、第3土曜に行われている。


▲スタイリストの武當さんに先導され笑いながら無理
せず健康的に歩くモールウォーキング≠フ参加者

 モールウォーキング≠ヘもともと米国が発祥で、今では全米のショッピングモールで行われるほど定着している。日本でも健康ブームにのり、全国のイオンモールを中心に広まりつつある。

 同モールが推進している館内のモデルコースは、全て歩くと3キロほど。敷地面積の広いモール内でのウオーキングは、天候に左右されず、明るく安全でウオーキングに最も適しているという。


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