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2020/1/30

24時間ジムの活用法 MYGM24西条店を取材!!

ライフスタイルに合わせて通える

 24時間利用できるスポーツジムが増えている。一番のメリットは、好きなときに利用できることだが、「MYGM(マイジム)24西条店」では、女性限定でホットヨガも利用できることから人気だ。活用法をリポート。

 同店は昨年4月、東広島市西条昭和町にオープン。完全に男女別室で異性の目を気にせずに運動することができる。

 会員になれば何日、何時間でも利用可。健康づくり、ダイエット、リフレッシュ、筋肉増強など、さまざまな目的に合わせて、各自がトレーニングしている。昼間は40〜50代の女性とシニア層男性の利用が多い。仕事帰りに立ち寄る人もいる。

 男性用ジムには、幅広い用途に応じたマシンがそろっている。珍しい機種や、上級者向けのフリーウエイト用の器具が充実しているのも魅力。

 女性用ジムには、女性が気になる箇所に効果があるコンパクトで使いやすいマシンがそろっている。8人が座れるパウダールームがあり、ゆったりとメークできる。

 ジム内には女性専用の岩盤ホットヨガスタジオ「マイシャイン」があり、人気。マイシャイン会員になると、ヨガ受講日のスタッフ在館時間ならMYGM24の利用ができるのが魅力(西条店のみの利用に限る)。ジムでしっかり体を動かした後、岩盤ホットヨガでたくさん汗をかき、体をほぐして気分をリフレッシュできると好評。

MYGM24の特徴

 「MYGM24」の会員になると、全4店舗(東広島市内3店舗)の利用ができる。特に女性に人気なのがヒップ専用マシン(上写真)。ヒップアップ効果がありこのマシン目当てに通う人もいるという。


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